骨格ベクトレとは
🌏宇宙に存在する全ての構造は、
『張力と圧縮』押すが”ど”引く”のバランスによって支えられています。
人体に置き換えてみると
＊骨格＝圧縮材
＊筋肉筋膜＝張力材
人間の体も重力を受けながら、バランスをとっています。
このように体を捉えることで
重力下においてラクなポジションで過ごしていけるよう、関節のギアの方向を整え、締め、骨格優位な身体に整える。
『背骨が主役、手脚が脇役』をテーマに胸椎の後湾を復活させて歪んだ骨格を正しい位置に戻していきますよ★
骨格ベクトレは
医療行為ではありません。
一回でよくなるなんて魔法のようなものでもありません。
年月かけてつくられてきた体は、日々の生活での歪みによるものがほとんどい
"他力8割、自力2割”これが骨格ベクトレのスタンスです。
施術自体は他力でも、自分で日々の癖を見直す努力をしない限り、身体の変化が望むものになるのか？
一回一回の施術で、少しずつ、体の使い方のクセを修正しながら最適なバランスを見つけていきましょう。
そして、持続可能な状態にサポートしてまいります。
一時的に直すではなく、体を根本的に見直すということにおいて、最小限の力で最大の効果を引き出してくれるのが骨格ベクトレです。
プロフィール
SATOKA
この度は、ホームページをご覧頂きありがとうございます。
glow.body主催 SATOKAです。
骨格ベクトレは
どんな人でも、どんな年齢でもはじめられる！続けられる！
今までの常識を覆す新しいボディメイクメソッドです。
骨格ベクトレを通して内側からの温かな光、柔らかな輝きを感じてもらいたい。
人それぞれ感じる幸福感や満足感は違っていいもの♡自分の大切なものを是非知り、感じて輝いて欲しいと願ってglow.bodyを主催しております♡
私は骨格ベクトレと出会う前は今から22年前に沖正弘師が作り出した沖ヨガを石井三郎先生に師事し、ヨガ哲学、食事、ヨガアーサナ、呼吸法を学び、ヨガスタッフとして更に学びを深めながら生活ヨガを実践しておりました。
その後もさまざまなヨガ流派に出会い実践してきました。
Chuck Miller Adjustment clinic 修了
Nancy Gilgoffアジャストメントクリニック1st・2nd修了
この数年ヨガ漬けな生活を送っておりました。とっても良いヨガだけども、自分自身を本当に変えたい！とまでには願わず。万年ダイエッターでした。
骨格ベクトレに出会い、今までの生活ががらりと変わりましたが今はがんばらないでも美を手にできる！努力根性と意地張って生きてきたけども、そんな食いしばる人生とさよならーして美しさを手にできるって最高❣️
運動、食事制限なしで！
ダイエット、体力健康レベル増進、新しいことをはじめたい、骨格ベクトレを始める目的はなんでもOK！！ただやった人から変わってく。見た目も勿論心の変化まで❤️
一生懸命になりすぎる
子育て中のママも、仕事で一生懸命頑張っている男性や女性、60代をこえた方々まで、
是非一度、体験してみてください。
皆様と骨格ベクトレの時間を共有出来る事をとても楽しみにしています。
●ヨガクラススタイル
アシュタンガヨガ/アナトミック骨盤ヨガ / ハタヨガ / ヴィンヤサヨガ / パワーヨガ/リラックスヨガ / アライメントヨガ / シニアヨガ / 経絡ヨガ/キッズヨガ/ヨーガセラピー
●資格
◽︎ 全米ヨガアライアンスRYT200
◽︎ 沖ヨガインストラクター
◽︎ 操体法
◽︎ アナトミック骨盤ヨガインストラクター
◽︎ ピラティスインストラクター
◽︎ 経絡ヨガインストラクター
◽︎ 一般社団法人 日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士
◽︎インド中央政府・科学技術省公認 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 認定ヨーガインストラクタ ー
◽︎一般社団法人 日本ヨーガ療法学会会員
◽︎マクロビオティックアドバンスコース修了
□マクロビオティックマスタークラス修了
□望診法コース修了
□リンパドレナージュコース修了
□メディカルアロマ上級コース修了
□メディカルアロマライフアドバイザー
・Chuck MillerによるAshtanga yoga Module修了
・Nancy Gilgoff Primary Series Adjustment Clinic 修了
・Nancy Gilgoff Intermediate Series Adjustment Clinic 修了
●活動
・美容師様の為のヨガ教室(2014)
・外ヨガ開催(2014)
・快眠ヨガ東京タワーイベント(2018)
・シャポー小岩朝活ヨガイベント(2019)
●活動エリア・活動場所
千葉県、東京都
Jexerスポーツクラブ、ゴールドジム、東京ドームスポーツ関連施設、株式会社INSPA カルド
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